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Tiefschutz – Sicherheit fĂŒr empfindliche Bereiche

Tiefschutz Die Tiefschutz sichert beim Boxen die wohl empfindliche Region des Körpers ab. Zu tiefe SchlĂ€ge sind im Wettkampf oder auch beim Sparring keine Seltenheit und treffen dich an einer unangenehmen Stelle. Ob Mann oder Frau – der richtige Tiefschutz bietet sich fĂŒr beide Geschlechter an und mindert die Verletzungsgefahr in vielen Boxsportarten, wie auch MMA oder Kickboxen.
Besonderheiten
  • als UnterwĂ€sche tragbar
  • möglichst bequem
  • verhindert Verletzungen
  • aus Kunststoff oder Gewebe
  • gegen schmerzhafte Treffer

Tiefschutze Test & Vergleich 2019

Der Tiefschutz ist auch als Suspensorium bekannt und schĂŒtzt deinen Intimbereich beim Sport. Es kann sich hierbei um ein Korsett aus Kunststoff handeln oder um ein dickes Gewebe. Wichtig ist nur, dass zu tiefe SchlĂ€ge effektiv abgewehrt werden und du weder Schmerzen noch ernsthafte Verletzungen davontrĂ€gst. Vor allem MĂ€nner setzen auf den Tiefschutz, um ihre Geschlechtsteile zu polstern. Aber auch Frauen greifen gern auf die Sicherheit im Intimbereich zurĂŒck.

Der Tiefschutz wird generell ĂŒber der UnterwĂ€sche getragen und bietet somit einen angenehmen Komfort. Bei manchen Modellen ist er direkt in die UnterwĂ€sche integriert und erleichtert dir somit das Anziehen. Werfen wir also einen Blick auf die verschiedenen Arten.

Jockstrap Tiefschutz – am meisten verbreitet

Der Jockstrap Tiefschutz kommt mit einem elastischen HĂŒftband und mit einem Bandagenbeutel im Bereich der Genitalien. Am GesĂ€ĂŸ fĂŒhren zwei elastische HaltebĂ€nder entlang und sorgen fĂŒr einen angenehmen Tragekomfort. In den Bandagenbeutel wird ein Cup eingesetzt, der meist aus Kunststoff oder Hartplastik besteht. Er hĂ€lt tiefe SchlĂ€ge von deinen Weichteilen fern.

Ein großer Vorteil: den Jockstrap Tiefschutz gibt es bereits ab etwa 10 Euro ist damit besonders gĂŒnstig. Viele AnfĂ€nger und Einsteiger in den Boxsport greifen gern auf diese Variante zurĂŒck.

Wer den Jockstrap ohne den festen Cup aus Kunststoff nutzen möchte, kann sich als Alternative fĂŒr einen Einsatz aus Leder oder Kunstleder entscheiden. Diese Modelle sind vor allem im Profibereich beliebt und bieten einen integrierten Unterbauchschutz. Selbst bei ProfikĂ€mpfen sind sie hĂ€ufig zugelassen, jedoch im Preis etwas teurer. Du musst etwa 25 Euro bei der Anschaffung rechnen.

Kompressionshose mit Cup – als Komplettschutz

Die Kompressionshose kann direkt als UnterwĂ€sche getragen werden und ist eine Weiterentwicklung des Jockstrap. Es handelt sich dabei um eine Unterhose mit einem herausnehmbaren Cup aus Hartplastik. Außerdem sitzt die Hose deutlich eher und kann bequem unter den Fightshorts getragen werden. Der Cup wird dann erst eingesetzt, wenn man ihn wirklich benötigt. Ein mögliches AufwĂ€rmen oder das Training kannst du also zunĂ€chst ohne den Cup absolvieren und bist dabei nicht eingeschrĂ€nkt. Der einzige Nachteil bei diesen Modellen ist der Preis. Mit etwa 45 Euro sind sie deutlich teurer als die anderen Alternativen.

Metallcup oder Thai Cup – Befestigung mit BĂ€ndern

Der Metallcup ist vor allem bei Thaiboxen beliebt und wird daher gerne als Thai Cup bezeichnet. Es handelt sich um einen robusten Cup aus Metall, der direkt vor die Genitalien gelegt wird. FĂŒr einen besseren Tragekomfort sind die RĂ€nder gepolstert und mit Leder ĂŒberzogen. Die Befestigung erfolgt ĂŒber drei BĂ€nder, die um die HĂŒfte bzw. durch die Beine gelegt werden. Die Schutzleistung ist bei diesen Modellen optimal. Allerdings musst du auch hier mit einem höheren Preis von etwa 35 Euro rechnen. Außerdem ist der Metallcup durch die BindebĂ€nder etwas komplizierter anzuziehen. Am besten trĂ€gst du ihn direkt ĂŒber deiner UnterwĂ€sche. DafĂŒr besitzt er die wohl höchste Schutzstufe, die es beim Tiefschutz auf dem Markt gibt.

Tiefschutz fĂŒr Frauen – mit Unterbauchschutz

Ein spezieller Tiefschutz fĂŒr Frauen ist nicht so stark ausgebeult und bietet in jedem Fall einen Unterbauchschutz zusĂ€tzlich. SchlĂ€ge und Tritte gehören im Kampfsport zwar zum Alltag, sind jedoch auch fĂŒr Frauen sehr schmerzhaft. Vor allem besteht die Gefahr einer Verletzung von Eierstöcken oder GebĂ€rmutter. Der Unterbauchschutz sichert außerdem das empfindliche Schambein mit ab.

Die richtige GrĂ¶ĂŸe beim Tiefschutz

Der Tiefschutz darf die Bewegungsfreiheit nicht einschrĂ€nken, muss aber trotzdem sitzen. Er sollte im Kampftraining auf keinen Fall verrutschen, da sonst der Schutzeffekt nicht mehr gegeben ist. Die GrĂ¶ĂŸe spielt also eine wichtige Rolle, um einen angenehmen Tragekomfort zu erreichen und die bestmögliche Schutzleistung abzurufen. Bei den meisten Modellen gibt es unterschiedliche GrĂ¶ĂŸen. Diese richten sich oft nach der GrĂ¶ĂŸe deiner eigentlichen UnterwĂ€sche und sind wie folgt gestaffelt:

  • S
  • M
  • L
  • XL
  • XXL
Hinweis: Die Schalen sind meist in einer einheitlichen Form zu haben. Sie unterscheiden also nicht, wie gut du im Intimbereich bestĂŒckt bist und sehen immer gleich aus.

Die Vor- und Nachteile eines Tiefschutzes

VorteileNachteile
  • schĂŒtzt die Weichteile
  • einfach anzulegen
  • verhindert schlimme Verletzungen
  • angenehmes TragegefĂŒhl
  • fĂŒr Damen und Herren
  • als UnterwĂ€sche tragbar
  • darf nicht verrutschen
  • kann beim AufwĂ€rmen störend sein

Tiefschutz richtig anziehen – so muss er sitzen

Der Tiefschutz muss beim Boxen immer fest an der gleichen Stelle sitzen. Er darf also beim Training oder Wettkampf nicht einfach verrutschen. Andernfalls besteht schnell die Gefahr einer ernsthaften Verletzung. Außerdem könnten sich Weichteile bei der Bewegung einklemmen, was ebenso unangenehm ist. Du solltest dich also nicht nur fĂŒr ein passendes Suspensorium entscheiden, sondern auch wissen, wie es anzulegen ist. Hier hat der Thai Cup einen entscheidenden Vorteil, da er sich individuell anpassen lĂ€sst. Er ist nicht abhĂ€ngig von der Passform einer Hose oder vom Gummizug. Folgende Tipps können wir dir beim Anlegen mit auf den Weg geben:

Jockstrap

Beim Jochstrap ziehst du zunĂ€chst deine normale Unterhose an. Danach fĂ€hrst du mit den Beinen in den Tiefschutz, Ă€hnlich einer weiteren Hose. Die GummibĂ€nder sitzen dann automatisch an der richtigen Stelle und ziehen den Cup nĂ€her heran. Allerdings dĂŒrfen sie nicht zu straff sitzen oder Druckstellen hinterlassen. Der Cup ist hier herausnehmbar, sodass du den die den Cupbeutel auch so beim Training tragen könntest. Viele Kampfsportler empfinden das jedoch als störend.

Kompressionshose

Die Kompressionshose sollte in erster Linie aus einem hautfreundlichen und angenehmen Material bestehen. Schließlich ziehst du sie als Unterhose an und kannst sie wie eine normale Shorts nutzen. Der Cup ist auch hier bei Bedarf einsetzbar. Allerdings fĂŒhlt sich die komplette Konstruktion etwas angenehmer an, da die Shorts keine zusĂ€tzlichen BĂ€ndchen haben.

Thai Cup

Der Thai Cup ist nicht sehr einfach zu schnĂŒren und zu Beginn brauchst du vielleicht etwas Hilfe. Schließlich mĂŒssen die BĂ€nder an der richtigen Stelle Sitzen und dĂŒrfen nicht zu stark einschnĂŒren. Allerdings bekommst du mit diesem Modelle den bestmöglichen Schutz und behĂ€ltst trotzdem noch deine Bewegungsfreiheit, wenn du es richtig bindest.

Ein Review zum Thai Cup und zur Bindetechnik bekommst du im folgenden Video zu sehen:

Kaufkriterien fĂŒr einen Tiefschutz – optimaler Sitz

Beim Tiefschutz ist in erster Linie die schĂŒtzende Funktion wichtig. Schließlich willst du keine Verletzungen an deinen Genitalien riskieren. Allerdings ist der Schutz eng mit dem Tragekomfort verbunden. Das Suspensorium darf nicht verrutschen und auch nichts abschnĂŒren. Auf keinen Fall solltest du dich beim Wettkampf oder Training behindert oder eingeengt fĂŒhlen.

KriteriumHinweise
GrĂ¶ĂŸe
  • orientiert sich an UnterwĂ€schegrĂ¶ĂŸe
  • sollte straff sitzen
  • darf nicht verrutschen
  • möglichst nicht zu eng sein
Art
  • Jockstrap mit GummibĂ€ndern
  • Kompressionshose als kompaktes Modell
  • Thai Cup als Metallschutz
  • Art richtet sich nach Training und Kampfsport
  • du musst dich wohl fĂŒhlen und beweglich bleiben
Material
  • Cup meist aus Hartplastik und Kunststoff
  • Ledermodelle meist nicht so stabil, aber lange haltbar
  • Thai Cup sogar aus Metall
  • setze auf ein angenehmes TragegefĂŒhl

Eine besonders gute QualitĂ€t erkennst du meist an den Materialien. Die GummibĂ€nder mĂŒssen straff und gleichzeitig elastisch sein. Sie dĂŒrfen sich nicht zu schnell ausleiern, weil sonst der Tiefschutz einfach zu locker sitzen wĂŒrde. Bei den Kompressionshosen kommt es vielen Kunden auf ein weiches und angenehmes Material an. Du trĂ€gst einen Großteil des Stoffs direkt auf der Haut und solltest dich dabei immer wohl fĂŒhlen. Gleichzeitig darfst du in dem Material nicht zu stark schwitzen.

Die wichtigsten Hersteller – Venum, RDX und KWON

Viele verschiedene Kampfsportler nutzen einen Tiefschutz, nicht nur beim Boxen. Auch im Rugby oder beim Football mĂŒssen die Genitalien bestens geschĂŒtzt sein. Im SportfachgeschĂ€ft wirst du deshalb fĂŒndig und bekommst viele verschiedene Modelle zur Auswahl. Einen noch besseren Vergleich gibt es Online zwischen den einzelnen Herstellern und Produkten (beispielsweise bei Amazon). Besonders wichtig sind hier:

HerstellerBesonderheiten
Venum
  • Kunststoff mit Multi-Density-Schaum
  • gute Schockabsorption
  • ergonomisch geformt
  • GrĂ¶ĂŸen von S bis XL
  • elastische GummibĂ€nder
RDX
  • Modelle fĂŒr den MMA Kampfsportart
  • auch fĂŒr Karate und Kickboxen
  • schrĂ€nkt nicht ein
  • moderne Schaumstofftechnik
  • lange Haltbarkeit und ergonomische Form
KWON
  • Von S bis XL
  • atmungsaktives Mesh-Material
  • preisgĂŒnstige Modelle
  • bruchsichere Hartplastikschale
  • elastischer Gummizug an der HĂŒfte

Es gibt noch weitere Hersteller, die sich mit ihren Systemen und den angenehmen Materialien einen Namen machen konnten. Letztlich musst du selbst entscheiden, welche Modelle fĂŒr deine Art des Trainings angenehm erscheinen und mit welchem Tiefschutz du die beste Beweglichkeit bekommst. Folgende Marken stehen ebenso zur Auswahl:

  • Shock Doctor
  • Adidas
  • McDavid
  • Kempa
  • Hammer
  • Bay
  • Benlee

Tiefschutz kaufen: 4 beliebte Produkte

Venum Tiefschutz Challenger

( Rezensionen)
Venum Tiefschutz Challenger

Besonderheiten

  • verstĂ€rkter Bereich
  • Farbe: Schwarz
  • mit Rubber Gel
  • ergonomische Form
  • sehr atmungsaktiv
Der Venum Tiefschutz bietet eine gute StĂŒtze fĂŒr deinen empfindlichen Bereich. Er sichert dich bei verschiedenen Sportarten und besteht aus atmungsaktiven Materialien. Damit ist ein guter Luftkreislauf gegeben und du schwitzt nicht so schnell. Das anatomische Design passt sehr gut zum Körper und schrĂ€nkt dich in der MobilitĂ€t nicht ein. Das Schild aus Rubber Gel absorbiert selbst hĂ€rtere SchlĂ€ge und gewĂ€hrt den nötigen Komfort. Die StĂŒtze und die GummibĂ€nder selbst bestehen aus dem Drytech Stoff und trocknen sehr schnell wieder. Venum ist dabei ein bekannter Hersteller fĂŒr AusrĂŒstung im Kampfsport. Vor allem Kunden im Bereich Boxen, MMA und Muay Thai greifen auf diesen Tiefschutz zurĂŒck. Sie beschreiben eine gute Passform ohne, dass der Schutz störend wirkt. Nur das Anziehen muss etwas geĂŒbt sein.
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ShockDoctor Tiefschutz mit BioFlex Cup

( Rezensionen)
ShockDoctor Tiefschutz mit BioFlex Cup

Besonderheiten

  • Mesh-Gewebe
  • RĂŒckhalte-Straps
  • Komfort-Hosenbund
  • gute BelĂŒftung
  • Cup herausnehmbar
Wer auf eine gute Luftzirkulation wert legt und beim Training nicht zu schnell ins Schwitzen kommen will, sollte sich fĂŒr den SchockDoctor Tiefschutz entscheiden. Er bietet an der Front eine Tasche aus Mesh-Gewebe, die genug Luft durchlĂ€sst. Hier wird der Cup eingesetzt. Dabei ist das Modell fĂŒr verschiedene Kampfsportarten entwickelt worden, beispielsweise auch fĂŒr Karate, Taekwondo oder Krav Maga. Der Cup selbst besteht aus Kunststoff und ist mit weichen RĂ€ndern fĂŒr einen besseren Komfort ausgestattet. Der Hosenbund sitzt angenehm eng und die Straps halten den Cup an der richtigen Stelle. Die meisten Kunden beschreiben den Artikel als bequem und loben die angenehme Position. Nur nach mehrfachen WaschgĂ€ngen leiert das Material etwas aus.
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Kompressionsshorts fĂŒr Herren

( Rezensionen)
Kompressionsshorts fĂŒr Herren

Besonderheiten

  • Farbe: Schwarz
  • gute TragequalitĂ€t
  • Bio Flex Cup
  • angenehme Kompression
  • GrĂ¶ĂŸe S bis XXL
Diese Shorts der Marke Shockdoctor können wie eine Unterhose getragen werden. Sie fĂ€llt unter der Sportkleidung kaum auf und bietet trotzdem ausreichend Sicherheit. Außerdem bist du in deinen Bewegungen kaum eingeschrĂ€nkt. Komfort und Kompression gehen bei diesem Modell Hand in Hand. Den Cup an der Front kannst du bei Bedarf entnehmen und dich beispielsweise ohne den Schutz zunĂ€chst aufwĂ€rmen. Mit einem Handgriff sitzt der Cup wieder an der richtigen Stelle fĂŒr den nĂ€chsten Wettkampf. Das Modell kommt in der Farbe Schwarz und bietet ein angenehmes TragegefĂŒhl. Selbst bei dynamischen Sportarten verrutscht der Schutz nicht. Allerdings musst du bei der Auswahl auf die richtige GrĂ¶ĂŸe achten. Diese richtet sich nach deiner UnterwĂ€schegrĂ¶ĂŸe.
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Venum Boxing Bandagen

( Rezensionen)
Venum Boxing Bandagen

Besonderheiten

  • ergonomisches Design
  • herausnehmbare Silikoneinlage
  • hochwertiges Polycarbonat
  • lebenslange Garantie
  • sicher und hygienisch
FĂŒr Sportarten mit sehr viel Körperkontakt eignet sich dieser Thaicup. Du behĂ€ltst deine MobilitĂ€t und bekommst trotzdem einen großen Schutz geboten. Der Cup bewegt sich mit deinem Körper mit und ist ergonomisch geformt. Selbst schnelle Bewegungen sind hier kein Problem und die Kunden zeigen sich zufrieden mit dem Komfort. Das Anlegen erfordert etwas Übung und du solltest eine Unterhose tragen. Der Cup selbst besteht aus hochwertigem Polycarbonat, ist leicht und kann kaum beschĂ€digt werden. Daher bekommst du vom Hersteller eine lebenslange Garantie gegen Bruch. Das gesamte Modell zeigt sich waschmaschinenfest und besteht aus einer glatten OberflĂ€che. So können sich keine Bakterien ansammeln. Der Cup scheint zwar nicht sehr groß, aber die meisten Kunden sind sehr zufrieden mit dem TragegefĂŒhl und vor allem der Funktionsweise. Schutz ist hier gewĂ€hrleistet.
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Pflege des Suspensoriums – am besten in die Waschmaschine

Die meisten Tiefschutz-Modelle solltest du in der Maschine reinigen können. Achte auf das Label, um die richtige Temperatur fĂŒr den Waschgang zu wĂ€hlen. Bei 30 oder 40 Grad sollten die Materialien wieder sauber werden. Schließlich schwitzt du beim Sport und die Reinigung sollte nach jedem Training erfolgen. Das Gleiche gilt fĂŒr den Cup. Manche Produkte dĂŒrfen nicht mit in die Maschine gegeben werden. Hier ist der Cup vorher zu entfernen und mit einem feuchten Tuch zu reinigen. Achte beim Kauf am besten darauf, dass es sich um ein möglichst glattes Material ohne Riefen handelt. Andernfalls setzen sich hier gerne Bakterien fest und dein Tiefschutz hinterlĂ€sst einen unangenehmen Geruch.

Wichtig: HĂ€ufiges Waschen leiert manche Materialien aus. Du solltest deshalb auf eine hochwertige QualitĂ€t setzen, um spĂ€ter nicht an der Reinigung sparen zu mĂŒssen.

FAQ – HĂ€ufige Fragen zum Tiefschutz

FrageAntwort
Welcher Tiefschutz fĂŒr MMA?
  • MMA ist ein Kampfsport mit Stand Up Teilen und Bodenkampf. Hier brauchst du einen Tiefschutz, der dich in allen Lagen unterstĂŒtzt und auch bei schnellen Bewegungen nicht verrutscht. Außerdem solltest du die grĂ¶ĂŸtmögliche Bewegungsfreiheit haben, um schnell reagieren zu können. Es empfiehlt sich hauptsĂ€chlich der Thai Cup. AnfĂ€nger setzen eher gern auf die Kompressionshose mit Cup.
Welcher Tiefschutz fĂŒrs Boxen?
  • Beim Boxen brauchst du eher einen Tiefschutz mit Unterbauchschutz. Dies gilt fĂŒr Frauen als auch fĂŒr MĂ€nner. Die schmerzhaften TiefschlĂ€ge sind nĂ€mlich nicht nur in die Genitalien zu erwarten, sondern auch im Unterbrauch. Wichtig ist, dass du sowohl beim Training als auch beim Wettkampf keine Verletzungen riskierst.
Welcher Tiefschutz fĂŒr Krav Maga?
  • Im Krav Maga ist der Tiefschutz ein unverzichtbarer Standard und gehört zur AusrĂŒstung im Training und im Kampf. Je nach AusfĂŒhrung kann er ĂŒber oder unter der Kleidung getragen werden. Das hĂ€ngt auch davon ab, wie sichtbar du das Ganze haben möchtest. Wichtig ist die starke HĂŒlle an der Front, damit keine Tritte oder SchlĂ€ge in die Genitalien Schmerzen oder Verletzungen hinterlassen. Am besten wĂ€hlst du einen Cup aus hartem Kunststoff oder gar Metall.
Gibt es einen Tiefschutz fĂŒr Kinder?
  • Kinder und Jugendliche sollten meist die kleinste GrĂ¶ĂŸe beim TiefschĂŒtzer wĂ€hlen. Dieser ist auch in anderen Sportarten interessant, beispielsweise beim Eishockey oder Hockey. Hier spielt ein angenehmes TragegefĂŒhl eine wichtige Rolle und ein leichtes Gewicht, beispielsweise mit dem Material Carbon.

Fazit – Beweglichkeit und Schutz

In vielen Kampfsportarten gehört der Tiefschutz einfach zur Grundausstattung, um gefĂ€hrliche und schmerzhafte Verletzungen zu vermeiden. Es handelt sich um eine Vorrichtung aus Kunststoff oder Metall, die als Cup bezeichnet wird. Je nach Modell ist dieser Cup herausnehmbar, um dich beim AufwĂ€rmen nicht einzuschrĂ€nken. Du solltest den Tiefschutz in jedem Fall auf deine Kampfsportart anpassen und dich frei bewegen können. Er musst fest sitzen und darf dich trotzdem nicht einengen. WĂ€hrend manche Sportler auf eine komplette Hose mit Schutz setzen, wĂ€hlen andere eher den Thai Cup, der nur mit BĂ€ndchen befestigt wird. Das Anziehen bedarf zunĂ€chst etwas Übung aber Frauen sowie MĂ€nner sollten beim Kampfsport auf keinen Fall auf den Tiefschutz und Unterbauchschutz verzichten.

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